ԼՈՒՐԵՐ: Ես և աշխատանքը
Շատ խոսելն ու ծիծաղելը` առողջության գրավական
Հարվարդի համալսարանի սոցիալական ոլորտի հոգեբանները եկել են այն եզրակացության, որ խոսելը ոչ միայն հաճելի է, այլև օգտակար` առողջության համար: Այս մասին գրում է «The Telegraph»-ը:
Ինչպես հավաստում են հոգեբանները, բամբասելուց կանանց մոտ մեծանում է դրական սերոտոնին հորմոնի արտահոսքը, հանգստանում են նյարդերը, վերանում անհանգստությունը: Ընկերուհիների հետ ուրիշների անձնական կյանքը քննարկելիս` կանայք ավելի հաճախ են ծիծաղում, քան կատակերգություն դիտելիս, ինչի արդյունքում արյան մեջ բարձրանում է «երջանկության հորմոնների» մակարդակը: Անկեղծ ու լիաթոք ծիծաղն իր հերթին ամրացնում է սրտամկանները և օգնում պայքարել արյան ճնշման բարձրացման դեմ:
Հոգեբաններն ապացուցել են նաև, որ մյուսների անձնական կյանքը քննարկել սիրում է կանանց 85 տոկոսը, իսկ 10 տոկոսն ընդհանրապես չի կարողանում գաղտնիքներ պահել:
Ի դեպ, շփման նման ձևը հրաշալի միջոց է նաև անքնության դեմ պայքարում: Սակայն, այս ամենի հետ մեկտեղ գիտնականները շեշտում են, որ ուրիշների «ոսկորները ծամելը» կարող է հաճույք պատճառել միայն այն դեպքում, երբ արվում է հումորով, առանց նախանձի ու չարության:
08.12.2011 Կարդացեք նաև
Կարգուկանոնը սեղանին մարդուն մղում է ճիշտ սնվելու և նրան ստիպում է ավելի առատաձեռն լինել, իսկ խառնաշփոթը կրեատիվ գաղափարներ է ծնում: MED Daily-ի հաղորդմամբ՝ այս մասին հայտնում են ամերիկացի գիտնականները...
07.01.2017
Նորվեգիայի Բնական և տեխնիկական գիտությունների համալսարանի գիտնականները հայտնել են՝ ինչպես նվազագույնի հասցնել առողջության համար ռիսկերը նստակյաց կենսակերպի դեպքում: Այս մասին հայտնում է newsyou.info-ն...
26.10.2016
Աշխատանքը կորցնելու վախը 2 տեսակի շաքարախտի առաջացման հավանականությունը մեծացնում է 12-19 տոկոսով: Այս մասին հայտնում են University of Bristol-ի եւ University College London-ի գիտնականները...
11.10.2016
Շվեդ գիտնականները պարզել են, որ երկարատև միապաղաղ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունը կարող է մեծացնել ռևմատոիդ արթրիտի առաջացման ռիսկը: Այդ հիվանդության ռիսկին առավել ենթակա են շինարարները և բեռնակիրները...
13.06.2016
Կանգնած աշխատելը ո՛չ միայն օգնում է կալորիաներ այրել և կանխել ճարպակալումը, այլև բարելավում է ուշադրության կենտրոնացումը և ճանաչողական գործառույթները, բարձրացնում աշխատողի արտադրողականությունը...
27.05.2016
Հաշվի առնելով աշխատանքի պայմանները` աշխատանքային օրվա ընթացքում աշխատողներին կարող է տրամադրվել հանգստի համար լրացուցիչ ընդմիջում: Մինչև տասնութ տարեկան աշխատողներին, որոնց աշխատաժամանակի...
25.05.2016
Երկարատև հերթափոխային աշխատանքը կարող է վտանգել մարդու կյանքը՝ պարզել են գիտնականները: Իրենց հետազոտությունը նրանք հրապարակել են Journal of the American Medical Association ամսագրում...
29.04.2016
Օրեգոնի համալսարանից հետազոտողները պարզել են, որ աշխատանքը 60-70 տարեկանում կարող է նպաստել երկարակեցությանը, մինչդեռ վաղ կենսաթոշակի անցնելը մահվան ռիսկի գործոն է: Միաժամանակ, ազդեցությունը քիչ է...
29.04.2016
Քառասունն անց մարդիկ աշխատանքի լավ արդյունքներն են ցույց տալիս, երբ աշխատում են շաբաթը երեք օրից ոչ ավելի։ Այդ մասին ասված է ավստրալացի գիտնականների հետազոտության մեջ, որին...
21.04.2016
Warning: mysqli::query(): (HY000/1): Can't create/write to file '/var/tmp/MYm2QtnA' (Errcode: 28 - No space left on device) in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1381
Fatal error: Uncaught Error: Call to a member function fetch_assoc() on bool in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php:1384 Stack trace: #0 /sites/med-practic.com/classes/article_class.php(102): TableManager->querySelectClassic('SELECT a.id, a....', Array) #1 /sites/med-practic.com/includes/include_footer_amen_kard_hod.php(5): Article->SelectAmenakardacvatsArticles(1) #2 /sites/med-practic.com/includes/include_bottom.php(9): require_once('/sites/med-prac...') #3 /sites/med-practic.com/bottom.php(7): require_once('/sites/med-prac...') #4 /sites/med-practic.com/article_more.php(151): require_once('/sites/med-prac...') #5 {main} thrown in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1384















Գիտական բժշկություն
Հիվանդություններ
Ավանդական բժշկություն
Առողջ ապրելակերպ
Կոսմետոլոգիա
Բժշկական իրավունք
Ալգորիթմեր, թեստեր
Թվեր, փաստեր, դեպքեր
Պատմական խրոնիկա
Աֆորիզմներ
Կարիերային սանդուղքով
Երեխա
Կին
Տղամարդ
Ռեյթինգային համակարգ